ぷるなよがオンラインは、大きく3つのことができます。
- いつでも見られるシチュエーション別ヨガ（動画）
- いつでも勉強できる・オンラインヨガ講座教材
- 長期講座（セルフケアのためのヨガ指導者コース）
シチュエーション別ヨガ（動画）
認定ヨーガ療法士 公認心理師 大学講師 指導者養成講師
毛塚由希子（けづかゆきこ）
ぷるなよがオンラインは、大きく3つのことができます。